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Salade de poulet au paprika
hello!
Aujourd'hui voilà ma deuxièmre recette de bento! Oui vous vous souvenez? Une semaine sur deux je me prépare ma ptite boite et cette fois j'ai choisi de faire un bonne salade de poulet façon césar mais au paprika pour un peu plus de peps!
C'était délicieux et bien relevé j'ai adoré!
Pour 1 personne:
- 1 blanc de poulet
- de la mâche
- 2 petits champignons
- 3/4 petites tomates
- quelques copeaux de parmesan
- 1 petite càc de paprika
- poivre, sel
Coupez le poulet en tranches d'environ 1 cm et assaisonnez le avec le paprika du sel et du poivre.
Faites chauffer une poêle avec une goutte d'huile et mettez y votre poulet à cuire.
Une fois cuit au 3/4 retournez le et n'y touchez plus jusqu'à ce qu'il soit cuit; puis retirez les de la poêle et laissez le reposer le temps de préparer le reste.
Coupez les petites tomates en 2 ou en 4 ainsi que les champignons.
Mélangez les à la mâche et ajoutez le parmesan.
Salez, poivrez et assaisonnez de vinaigre et d'un peu d'huile. (Si vous la réalisez pour un bento ne mettez pas de vinaigrette sinon ça risque de couler prévoyez donc une petite bouteille d'assaisonnement.)
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Tags : poulet, paprika, script, petits, poivre
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Commentaires
1LeeYaaSamedi 15 Octobre 2011 à 10:56Tres coloré ça a l'air trop bon, ça donne bien envi et faim :)RépondreMiam ^^ Je me mettrai bien au bento moi !!! Belle journée Justine :)j'adore, il me faut des salades identiques pour les dejeunersun petit bento qui me plait bien!une belle recette que voici!Magnifique waouh , terriblement tentant j'en veux ! Bon Weekend à toi et gros bisous!!!Miammmmmmmm! J'adore ce genre de salade!!rooh purée Juju je bave devant l'ecran!tes photos sont superbes!!!!bravo!!!!bisousun vraie délice ma chère et bonne présentationUne bonne salade qui fait bien envie, bon dimanche!!tu me prépares un bento pour jeudi ou vendredi??Ta recette spéciale Bento donne vraiment envie ! tu as du te régaler !
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